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化学化工学院举办全面认识大学生心理问题讲座
2021-06-02 21:03  

  为深入普及心理健康知识,进一步提高大学生心理素质,530日,心理健康教育中心联合化学化工学院心理健康部于九号教学楼102教室举办以从心开始,从心出发为主题的大学生心理健康讲座,20级学生积极参加本次讲座。

  晚上7点,讲座正式开始,主讲人周雯秀介绍了本次讲座的主要内容。接着,周雯秀对疫情下的心理问题进行了详细的讲解,讲解完毕,学生们各抒己见,随后,她对常见心理健康问题中的人际交往问题、就业学习问题以及解决措施进行了重点讲述。接着,她带领学生们进行了“破冰游戏”,在与学生们的互动中她提出“如何认识自己”“如何悦纳自己”是门必修课,大学生要正视心理变化,掌握自我情绪。最后,周雯秀提出,我们要学会欣赏自己的优点,勇敢地接受和改进自己的缺点和不足,不断地完善自己。

  本次心理健康专题讲座的成功举办,有助于学生更好地了解掌握心理健康知识,树立心理健康的理念,认识自己、悦纳自己,保持良好的心理状态、共筑文明和谐校园。


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